Még nincsenek címkék.
Eheti összefoglaló táblázatom lentebb látható.
Büszke vagyok magamra, mert a megingásaim után összeszedtem magam és nagyon ügyesen csinálom a dolgokat. Beszereztem egy bringát és azzal rovom mostantól az utakat.
A vizmennyiséget amit kitűztem mint napi limit, csinálom. ez összesen 4 litert jelent minden áldott nap. Nagyon nehéz mert komolyan 5-10 percenként pisilek, de nagyon hálás érte a szervezetem és a bőrőm is. Viszont ez az egész "út" nem 12 hét lesz, sokkal több mert most a tökéletesre hajtunk. Hajrá, hajrá, mindenkinek kitartás. Most nincs kedvem írkálni ;) beszéljenek magukért az eredmények és a képek :P